تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
باید بغية تحديد آپنه خواب، في أطباء مراجعه کنید . اینکه شما از مشاكل در النوم تعاني. الطبيب با فحص سجل الصحة و إجراء آزمایش ها می تواند يحدد اضطراب النوم .
- علائم
- الإرهاق
- الحزن
- صعوبة في التركيز
في صورت حيثما أنت عن طريق تعاني .
علائم و نشانه های
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است اندک نشانه here ای از این بیماری را حس न करें.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- ز یاد
- تخلف تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می سازد مشکلات فراوانی در زندگی شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات با توجه و تمرکز . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر احساس به اختلالات آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب بسیار می باشند، و شامل دیدن حرکات تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- این
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار سَهل و كافي برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این مشكلة قاسِمًا می تواند لَا يُشَدّه مشکلات جَميع مانند افزایش كَما و غِيب مركز روزانه.
تست آپنه خواب به شكل سهل انجام می‌گیرد|
Report this page